▼金曜日クラスの紹介▼   クラス：アンチエイジングエクササイズ 時間：11:00〜11:50 講師：Eri 脳トレしながら運動をするコグニサイズや、陽気なラテンダンスエクササイズを中心に、楽しみながら全身のア…

【気持ちよ〜く身体動かしませんか？】 ⁡2021年10月より大人のためのリフレッシュスタジオがリニューアルOPENしました！ 長引く自粛でリモート疲れや運動不足。。。 天気は良いのに心が疲れ気味な大人に向けて 少人数で密…

いつもpegu refresh STUDIOのＷＥＢサイトにアクセスいただき誠にありがとうございます。 この度、当ホームページをリニューアルいたしました。 今後もよりいっそう充実したホームページにしていきますので引き続き…