TikTokなどのSNSの普及により、近年は、ダンスブームが起きています。歌手やアイドルに憧れてダンスをはじめたい、またはSNSでダンスを披露したいという人も多いことでしょう。

そんなダンス、踊ってはいるけれど、なかなか上達しないといった方もいるのではないでしょうか。そんなときには、まずは「練習する環境」を見直してみましょう。今回は、ダンスの練習環境として最適な「レンタルダンススタジオ」について見ていきます。

ダンスが上手くなるにはどうすればいいか？

ダンスが上手くなるためには、いくつかのポイントがあります。そのポイントを押さえて練習することで、大幅に上達することもあるのです。では最初にダンスが上手くなるポイントに、どのようなものがあるのかを見ていきましょう。

日々の練習を欠かさない

これはダンスに限ったことではありませんが、どんなことでも、毎日練習することで、上達が早くなります。この毎日の練習ですが、1日に何時間も行う必要はありません。たとえば15分や30分だけでもいいので、毎日ダンスに触れるようにしましょう。

そうすることで、練習する習慣が付きます。習慣が付けば、加速度的に上達が早くなるのがダンスなのです。

大きく体を動かす

ダンス初心者の人の場合、ダンスの技術面や細かな表現などは、気にする必要はありません。とにかく大きく体を動かしましょう。体の動きを小さくすると、余計な力が体に入ってしまい、ぎこちない動きに見えてしまいます。リラックスして大きく体を動かしましょう。

自分の踊る姿を見ながら練習する

自分が思っている以上に、体というのは、自分の思い通りに動かせるものではありません。自分のイメージどおりに動かしたいなら、自分の姿を確認しながら踊るのが一番です。そのためには、鏡を用意し、そこに踊る姿を写しながら練習するようにしましょう。

音楽に合わせて踊る

音楽がなくてもダンスの練習は可能ですが、できるだけ音楽に合わせて踊るようにしましょう。振り付けどおりに踊ることを意識しすぎると、ぎこちなさが出てしまいます。それよりも音楽に合わせて踊るほうが、リラックスできて、スムーズなダンスになるでしょう。

ダンスの上手い人と一緒に練習する

自分一人で練習するのも悪くありませんが、できるだけ自分よりダンスの上手い人と一緒に練習するようにしましょう。そうすることで目標ができ、練習するモチベーションもアップするからです。

自宅での練習では、上達しにくい

以上のように、ダンスが上手くなるにはいくつかのポイントがあるのですが、そのポイントのすべては、じつは「自宅で行うのが難しい」といった共通点があります。

大きく体を動かすことも、音楽をかけながら踊ることも、やりすぎると近隣への迷惑になることも。また、鏡に自分の姿を映しながら踊ることも、大きな鏡を用意しなければできません。そして、練習のたびにダンスの上手い人を連れ出すのも、容易ではありません。

自宅ではなく、公園や高架下の空きスペースなどで練習する方法もありますが、外ということで天候を気にしなければならなかったり、ダンス練習が禁止されていたりする場合もあります。

ダンスの練習ならば、「レンタルダンススタジオ」がオススメ！

このようなことから、充実したダンスの練習場所の確保は、簡単ではありません。では、どこで練習すればいいのでしょうか？

オススメなのは「レンタルスタジオ」です。ダンス専用のレンタルスタジオならば練習がしやすく、上達するスピードも早くなることでしょう。

レンタルスタジオというのは、ダンスをはじめ、楽器演奏、ヨガ、撮影といったものや、ミーティングやワークショップなどに使うことができるスタジオのことです。ダンスに特化した「レンタルダンススタジオ」というものもあるので、ダンスの練習をするのにオススメです。

レンタルダンススタジオを使うことのメリット

では、レンタルダンススタジオを使うことのメリットを細かく見ていきましょう。

ダンスするのに十分なスペースが確保できる

自宅では行えないような大きな動きができるのが、レンタルスタジオです。一人だけではなく複数人はもちろん、団体での練習可能なレンタルスタジオもあります。

設備、機材が揃っている

レンタルダンススタジオなら、全身を写し出せる大型の鏡が設置されています。なかには前後左右の壁すべてが、鏡張りになっているところもあります。また、音楽を流せる音響設備があり、防音設備も整っているので、大音量の音楽に合わせて練習することが可能です。

ダンスの上手な人と練習できる

レンタルダンススタジオによっては、ダンスのインストラクターが常駐している場合もあるので、ダンスを教わることも可能です。また、いろいろな人がダンス練習に来ているので、上手な人を目標にしたり、競い合う対象ができたりし、上達のスピードが早くなります。

アクセスがいい

レンタルダンススタジオは、駅前や大きな道路に面しているなど、アクセスがいい場合が多くあります。よって通いやすく、毎日の練習も可能です。

レンタルスタジオの選び方

以上のように、ダンス練習をするならば、レンタルダンススタジオがオススメです。ですが、ダンスをはじめたばかりの人や、レンタルスタジオを使ったことのない人は、どこを選んだらいいかわからないといったこともあるでしょう。そこで、レンタルスタジオを選ぶときのポイントについて見ていきます。

利用人数から広さを決める

利用する人数がわかっていれば、それに合った広さのところを探すようにしましょう。広ければ広いほどいいのですが、5人ほどなら15～20㎡、10人なら25～30㎡、それ以上なら40㎡以上の広さのレンタルスタジオを選ぶようにしましょう。

料金

ダンススタジオの料金体系は、スタジオごとによって異なる場合がありますが、基本的には利用時間に応じて決められます。月額料金だけでなく、1レッスンのみでも受けられる場合もあるので、レッスンを受ける目的や予算から、自分に合ったものを選ぶようにしましょう。

まとめ