月曜日10:00 から新しいクラスがスタートしました！！

かんたんストレッチクラスです♬

ストレッチと言えば…

・体が硬いから苦手

・痛い

・辛い

そんなイメージをお持ちかと思います。 そんな方に是非来て欲しいクラスです♬

久しぶりに身体を動かす方にもオススメです！

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